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可愛いなあ   

お友達が贈ってくれた可愛いい写真。


貼り付けたら大きかった。
どうすれば小さくなるかな、画像が~。
とメールすると直ぐに縮小して送ってくれました。
折角なので、二枚貼り付けました。



編集するとうまくできました。

昔パソコンで見た記事に
ヨーロッパの鳥さんの高いオルゴールに似ていたので。
そのオルゴールは精巧にできていて、
とても手が出る値段ではありませんでした。

Instagramのメールでやりとりできるの凄い!!
まだまだ私にはパソコンを使いこなす事は難しいです。
ハードル高いなあ~。

お友達とはg+で知り合って、いろいろメールできて楽しかったのですが、
g+ができなくなって、Instagramにかわったのですけど、
g+に比べると少し不自由です。

お友達は、いいカメラをお持ちで、素敵な写真を沢山投稿されるので
いつも楽しみにして、見せてもらっています。

鳥さんの写真が可愛らしかったので、待ち受けにしたいくらいと
投稿すると送ってくれました。
でも、それに気づかず、20日ほどばかりして気づいた鈍な私です。

画像が大きくて、画面に入り切らないというメールすると
縮小して送ってくれました。
優しくて親切なお友達です。


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今年もサボテンロードのサボテンの花は満開になりません。
この花は午前中に開くのかしら?

ずっと昔、一度だけ開花したのを見たような気がするのですが‥。



# by tomikotateishi | 2020-10-25 19:31 | 日々の出来事

お久し振りな今日   

いやーいろいろありまして、すっかりBlogから遠のいているこの頃です。
一番の出来事は、体調を崩したこと、腰痛で、3週間近く苦しんでいます。
もう一つは、
パソコンにお茶をぶちまけて、内蔵システムに不具合が起こっていること。
キーボードが全然使えません。これはパソコン内蔵のキーボードで一つ一つ
クリックして打っています。大変不便です。

テスト記事です。写真の取り込みは保存画像からです。

在りし日のあいねこももちゃん。
ももちゃんが天国へいってもう2年になりす。

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仕事ばかりしてあまりかまってあげてなかった気がします。
14年間一緒に暮らしました。



最近、お腹の調子もよくありませんが、

私のお気に入りのサラダワンプレートの一皿。
子どものころから、
サラダが大好きで、
野菜はサラダで食べる物だと思っていました。
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次は、お気に入りの一の宮公園。
癒やしの場所です。

広々として、
芝生広場と海の景色に心がなごみます。

ここの場所にも野良猫ちゃんがいて、よくあいにいきました。
今までも行っています。

昔に比べて、野良猫ちゃんは受難の日々です。
公園管理者の観音寺市役所の職員に虐待されています。

それにめげずに、私は
こっそっと秘密の場所に餌やりに行っています。

心ない観音寺市役所職員です。
動物愛護のかけらも持ち合わせていません!!
そんなことで、市民の心に寄り添った
仕事ができるのでしょうか?
だからお役所仕事の事務的仕事と信用がないのです。


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気持ちもあらたに、癒やしのお花を
枯らしてしまいましたが
お気に入りだった薔薇、カクテル。


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なんとか記事を書くことができたでしょうか?




# by tomikotateishi | 2020-10-25 14:19 | 徒然なるままに

8月のクッキング サラダ、サラダ   

桃大好き!

財田の桃は、飯山の桃より少しばかりリーズナブル!
でも、お味はいいです、
飯山の桃はネームバリューが高いから、
しかし、あの直売所の殿様商法、気に入りませんね~。

財田の桃はきちんとショックアブゾーバーにくるんであります。
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こんなに立派で、食べ応え十分です。
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桃はくし形に切っていただくと
お味が均一に、美味しくいただけます。
桃のお尻の部分が糖分が高いですから・・。
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シャインマスカット。
何年か前に買っていた大西さんの物より
少しお味が落ちますが、
十分に美味しくいただけます。
財田の産直で買いました。
葡萄も大好きですが、
中でもこのシャインマスカットはお気に入りです。
しかしこれも少々お値段が張ります。
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シャインマスカットと桃の前菜。

桃のくし形切り、シャインマスカットのプロシュート巻き、
シャインマスカットとプラムトマトとペコリーノロマーノのサラダ。
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久々にリゾットを作りました。
海老とイカの海鮮リゾット。
香川ブランドのアスパラガス、さぬきの目覚めも
入っています。

リゾットは時短料理で、お米大好き私の定番料理です。
中に入れる食材で、アレンジ豊富な料理です。
いろいろな副菜もいりません。
これに、サラダとバゲットが付けば
立派なコースメニューです?

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ブランチの前菜は、
桃とシャインマスカットのサラダ。
モッツアレラチーズはあまり私好みではありません。
それで、モッツアレラトマトのトースト、
マルゲリータトースト用に残しています。

私の一番のおきに入りチーズは
ゴルゴンゾーラです。
パルミジャーノレッジャーノも好きかな。
お気に入りのスパゲッティ料理には欠かせません。
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桃とポテトサラダとモッツアレラチーズのサラダ、
甘酢漬けの茗荷がアクセントになりました。
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サラダうどん。
サラダ盛り盛りで、うどんが見えません。
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うどんも、サラダも大好きで、ポン酢醤油でいただきました。
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至福の一杯、ジョニ赤のハイボール。
お気に入りのウイスキーは、
リタさんのスーパーニッカですが、
ハイボールなら、ジョニ赤で十分美味しいです。
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贅沢なブランチですね~。
なんて、ひとり思っています。
でも私の中では、定番料理かな・・・?


お取り寄せした 
「菓菓かはん」の羊羹「ようよう」
コアントローと伊予柑ピールの羊羹です。
Penの雑誌で紹介されていて、
お取り寄せしてみました。
大阪中之島にある和菓子屋さんです。
高級和菓子です。
丁寧に作られていて、
包装も素敵ですが、
少々お高いです。
食い意地の張っている私は、
量が少々物足りません。
次は、虎屋の羊羹にします。
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お抹茶を切らしていたので、
私らしく紅茶のお供でいただきました。
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我ながら、少々、贅沢のし過ぎかなあ・・・と思っています。

しかしながら、生き甲斐は美味しい物を食べることですから!
食は健康の源でもありますもの・・・。

本当に、毎日暑い日が続きます。
エアコン嫌いの私ですが、
熱中症にならないように、
我が家の猫ちゃん達のためにも
ず~と一日中付けっぱなしの状態です。
電気代が恐ろしい・・・。



美味しそうなクッキング。

覚え書きの為に、

タイム香る豚肉と茄子のバルサミコソースパスタ

リガトーニのバルサミコパスタ

リガトーニ(150g)
アンチョビヒレ(2枚)、ニンニク(1片)、白ワイン(大さじ2)
バルサミコ酢(大さじ1)
豚細切れ(150g)、茄子(1本)、玉葱(1/4個)、タイムひと枝、
パルミジャーノレッジャーノ(20g)、バター少々。

1.豚肉は5cmにカット、茄子は1cmの角切り、玉葱はミジン切りにする。
2.フライパンにオリーブオイルとニンニクを半分にカットした物を入れ、
  玉葱のミジン切りを炒める。
  しんなりしたら、豚肉、茄子を入れ炒める。
  アンチョビを入れ炒め、バルサミコ酢、白ワインを入れ、5分ほど
  炒め煮する。
3.2に茹で汁を加え茹でたリガトーニを入れる。 パルミジャーノ、
  バターを入れ、絡める。


ももとブッラータのカプレーゼ
桃とブッラータのカプレーゼ


 ももは12等分にくし形に切り、ブッラータを真ん中に置き、
ホワイトバルサミコ酢、オリーブオイルを回し掛け、胡椒を振る。
(モッツアレラチーズを桃と交互に重ねて、バルサミコ酢、オリーブオイル
 を回し掛けてもよいとは私アレンジ。)  ーベリッシモレシピー

Have a nice day !!







# by tomikotateishi | 2020-08-11 03:29 | マイ クッキング

旬の果物 : 桃   

今が旬の桃。
桃が大好きな私です。
甘くて果汁たっぷりな白桃が好きですが、
傷みやすいのか、当地では生産農家が少ないようで、
あまり流通していないのが残念です。


桃は、バラ科モモ属。

桃の主成分は果糖。
桃の果糖成分はフルクトースで、
砂糖の1.5倍の甘さがある。

体内で代謝を経ず、そのままエネルギーになるので、
疲労回復には即効性のある栄養源。
ペクチン、カリウムも多く含有し、
ペクチンは食物繊維であるので、便秘解消にも役立つ。
また、カリウムは塩分を排出する役割があるので、
高血圧予防にも役立つ。

運動後などに食べると、筋肉の痙攣(けいれん)を防ぐ役目もする。


生食で食べるのが一番効用が高く、美味しい。
しかし、桃は当然、当たり外れがあるのも事実。

そういうときは料理の食材として使い、美味しくいただく工夫をする。

簡単で、栄養分を摂取するのに効率がよいのは生食することができるサラダ。
当然、私が作るの桃料理もサラダになります。


シンプル桃サラダフレンチドレッシングがけ
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桃をくし切りし、フリルレタスとゆで卵を盛り、
フレンチドレッシングを掛けた
シンプル桃サラダ。



ポテサラ、マイクロとまと、ピーマンの塩ソテー、フレッシュピーチ添え
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ピーマンの塩ソテイーは簡単でお気に入り。
ゆで卵で作るポテサラもお気に入り。
くし切りの桃を添えました。
桃はお尻の軸が付いている部分が一番甘いので、
くし切りにすると均等に
美味しい部分を食べることができます。


トースト、炒り卵、ベビーリーフのピーチサラダ
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ベビーリーフ、マイクロトマト、炒り卵、カリカリトーストに 
桃を混ぜ合わせた満腹感が感じられるサラダです。
フライパンで食パンを焼いてトーストするのが
お気に入りで、最近のマイブームです。
それをカットしてサラダにトッピングしました。



マイバースデイケーキにも
フレッシュフルーツの桃をトッピングしています。
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基本、桃クッキングはデザート系の食材として使うことが多くなります。


気になる桃クッキング


焼き桃アイス
焼き桃アイス
桃の皮を剥き、4等分して、バーナーで炙るかトースターで焼いた桃に、
アイスクリームをを添える。


ピーチパイ
ピーチパイ
桃2個を1㎝の角切りにし、レモン汁 1/2個分、砂糖 大さじ2,薄力粉 大さじ2
シナモンパウダー 小さじ1/2 をボウルに入れ混ぜ合わせる。

これをパイシートに包み、200℃の予熱したオーブンで、20分焼く、
焼き色がついたら、皿に取り、粉糖を振る。


水切りヨーグルトの桃サンド
桃と水切りヨーグルトのサンドイッチ
桃1個を乱切りしレモン汁少々を振りかけておく。
240gのプレーンヨーグルトを水切りしたものに
メープルシロップ小さじ1を振りかけ、混ぜる。
サンドウイッチ用の食パン4切れにヨーグルトを塗り、
その上に桃を載せ、ヨーグルトを塗った食パンでサンドする。
重しをして馴染ませた後、4等分して皿に盛る。
あればセルフィーユを飾る。


桃とモッツアレラチーズのカプレーゼ
ジューシー桃とモッツァレラのカプレーゼ
桃1個は2㎝の角切りし、モッツアレラチーズも同様に角切りにする。
レモン汁大さじ1/2、EXオリーブオイル大さじ1を振りかけ、
軽く混ぜ合わせる。
皿に盛り、岩塩をひき、粒胡椒もひいて掛け、ミントを飾る。

やはり桃はどちらかと言えばスイーツに向いています。
料理するなら、サラダがいいと思います。
野菜好き、サラダ好きの私ですから・・・、
果物はサラダになることが多いです。


桃とヨーグルトのスープ

桃 2~3個
プレーンヨーグルト 200ml
ヨーグルトドリンク 100ml
生クリーム 大さじ4
キルッシュ 大さじ1
塩・胡椒 少々

1㎝角に切った桃(出た果汁も)、ヨーグルト、ヨーグルトドリンク、
生クリーム、キルッシュ、塩、胡椒をミキサーにかける。

容器にミキサーに掛けた桃ヨーグルトを盛り、
一口大に切った残りの桃をトッピングする。
あればミントの葉などを飾る。

ピーチスープ



ピーチスープの作り方2
    料理レシピの画像はお借りしました。

鮮度が大切な果物 桃は簡単で美味しくいただける
お気に入りクッキング食材(果物)です。
                     
今年も美味しい桃を食べることができ、満足しました。
また、来年、美味しい桃がいただけますように・・。




# by tomikotateishi | 2020-07-19 06:16 | 美味しい物

おもしろ野菜  バタビアレタス   

また、新品種の野菜を見つけました。
でも、調べてみると5,6年前から日本でも見かけるようになっていたようです。
私が見つけたのはスーパーですが、
サラトリオを売り出した岡山県の会社「サラ」が作って売り出したようです。

キク科アケノゲシ属のレタスの一種です。
非結球型のレタスでサニーレタスに近いリーフレタスです。
チシャ種で、
考えて見れば、チシャと言えば日本でも古くから食べられています。
子供の頃、母がよくチシャモミと言って
お酢などで和えていたように思います。
お酢は苦手で、胡瓜もみと同じく苦手な料理でした。

葉がしっかりして、サラトリオレタスのように食べやすいです。
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私のお決まりで、サラダにしてみました。

イタリア産プロシュートとゴルゴンゾーラのバタビアレタスサラダ。
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サラの出しているミニトマトと
リーフレタスも入れて、トウモロコシとゆで卵
白く見えるのはチーズでは無くてお豆腐です。
上に見えるのはトウモロコシのひげです。
これって、食べられるのですよ。
お味噌汁に入れたり、和え物に入れたりします。
味はあまりありませんが、少し面白い食感です。
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フリルレタス、プロシュート、ゴルゴンゾーラ、ゆで卵の桃サラダ。
ガラムマサラ味のカシューナッツもトッピングしてみました。

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桃サラダは大好きです。
モッツアレラチーズで普通は作るようですが、
私は味の濃いゴルゴンゾーラチーズを使いました。
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イアタリア産プロシュート
伊藤ハムがだしています。
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ちょうど桃をいただいたのですが、こんなに立派ではなかったので、

明日は飯山の桃直売所に行って買うつもりです。

桃は大好き、中でも白桃が好きですが、
白桃は傷みやすいのですね。

それにお値段も高めです。
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これは、去年作った
無花果と桃とゴルゴンゾーラ、生ハムのサラダです。

フレンチドレッシングでいただくのが好きです。

ドレッシングは米酢2:EXバージンオリーブオイル1に
塩、胡椒を入れて、瓶でシャカシャカ振って作ります。
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一応桃はそのまま皮付きでいただきましたが、
うーん、糖度が少し少ないかなあ・・・。

野菜ソムリエの資格取得の勉強をしていて、
桃の食べ比べの時、皮付きで食べるのが美味しく食べる食べ方だと知り、
それ以来、桃は皮付きでいただきます。
格段の差があります。
(少々大袈裟ですが、私にとっては、そのくらいの衝撃でした。)
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これも去年の桃の冷製スパゲッティ。
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これは、桃のコンポート。

お味が今一つの果物は、コンポートにしていただきます。
後は、お砂糖を掛けて、白ワインを一振りしていただくと
味がさほど出ないフルーツも美味しくいただけます。

赤ワイン煮も美味しくいただく一つです。
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手抜き料理?の
目玉焼き、豆苗のオープンサンドトースト。
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ゴーヤ、ブナシメジ、燻製ベーコン、玉葱のスパニッシュオムレツ。
何でも入れる具沢山オムレツです。
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フライパンで焼いた食パンに
ベビーリーフ、炒り卵を載せただけのオープンサンドウイッチ。

大口を開けていただかないといけない
少々お行儀が悪い食べ方をするオープンサンドウイッチです。
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山葵菜もサラダにするとピリッとして美味しいのですが、
香川の人はあまり食べない野菜です。
それで、スーパーの見切りコーナーでは時々見かける
残念な野菜です。美味しいのになあ・・・。
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クリスマスなどにちぎってリースにして
サラダにすると華やかで美味しいパーティーメニューのサラダになります。

ベビーリーフは柔らかくて美味しいので、
サラダにはよく使います。
私は、香川の特産ラリルレレタスよりも好きかな。
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最近、時々ホテル食パンを買うパン屋さんで
Newと表示がでていたので買ってみた
デーニッシュパン。
まあまあのお味。リピートは無しかな?
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タカナシ乳業のヨーグルト。
ヨーグルトとありますが、クリームチーズのようで
最近の私のお気に入りです。
お気に入りのセブンイレブンで見つけました。
ブルーベリー味はまあまあ、この色が少しぎょっとする色です。
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サボテンロードのサボテンの花、
この長雨で、今年も枯れるのかなあ・・・。
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久方ぶりのお家猫の
チビリン。
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お兄ちゃんのチビリンの真似をする
弟分のロンロン。
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2匹とも箱が大好きです。
高い所に置いたこの箱の中で寝るのがお気に入りです。



# by tomikotateishi | 2020-07-13 19:13 | 気になる野菜